人永远不要做自己不擅长的事，但首先，你要知道自己不擅长做什么。
我知道学不好音乐，半个学期的音乐课下来，我还是打不好拍子。
可是，我能在没有稿子的情况下，将一期节日完整的做下来，即兴发挥成为一种享受。
我喜欢人多的场合，连吃饭也挑哪家人多的，人多让我觉得自在，安全，亲切。
当人群安静下来时，我渴望站在最高的地方，哪怕只高一个台阶，我渴望被聆听，渴望声音可以传播给在场的所有人，唯一的一盏灯光打在我的脸上。
在这个城市里行走，会经常迷路，哪怕手里拿着地图。方向，我总是不擅长把握。
可是，我知道，合肥的路是环形放射状，就是不管你怎么走，只要坚持往前走，一定会走到你想要到达的地方，庆幸的是，我总是在该放弃的时候不松手，不该放弃的时候咬紧牙。
成功之后，一切都是机缘巧合，甚至是上天硬塞给你的，不相信的人，往往在不成功的路上走了很久了。
人往往不懂得珍惜，是因为，得到的太容易。
我们总说，老的是人的心，其实要看自己是不真的老了，就看看我们是不是时常感到胆怯，一个小小的变故也让人诚惶诚恐，因为风险往往是一颗年轻的心主动去承担的。还有， 你是否还有梦想，敢不敢。
人在生命刚刚开始的时候就看到自己的坟墓是件可怕的事情，没有人愿意，因为这是一种绝望，哪怕有人告诉你这之间的距离有多远，但生活中，总有一种选择让你一眼看到生命的终点，很多人在做着这样的选择，前仆后继。
你知道青蛙是怎么死的么，被温水煮死的，不是冻死，也不是烫死。安逸，快活的是身体，虚脱的是灵魂。换种说法也叫，糖衣炮弹，不知道哪天就皮开肉绽。
不论多忙，要静下来听听你的心，那声音微弱，所以一旦听到了，就勇敢去照着做。
老了的时候，心隐隐会疼，因为年轻时，没有爱过那个眼睛像水蜜桃般的女孩儿，人生啊，可怕的不是死，而是后悔。
勇敢的投入新的环境，你永远不会迷失自己。让.雷洛说的
最近信佛了，人一生过后，死去的是肉身，而灵魂将永世不灭。
如果你说，我能拒绝诱惑，那只能说明，诱惑还不够大。
题记
如果要收集《蜗居》里的精彩台词，俯拾皆是，毫不夸张的说，这部片子不同于当下的胡编乱造的那些个国产电视剧，看了第一集就知道大结局，到处是故弄玄虚，矫柔造作的痕迹。有人写北漂，有人谈奋斗，有人得到爱，有人被爱抛弃，每个人走的路都是自己选的，但不是每一次出现问题了，都有人帮你摆平。
有人说宋思明是当下女人的梦中情人。相对于海萍选择的，一个简简单单的家，一个忠心耿耿的丈夫，可爱的女儿，甚至时而还要就着榨菜的日子，而她的妹妹海藻，大学毕业没多久，就很顺利，一切的一切都是宋思明的出现，我想，没有哪个女人能拒绝这样的男人，尤其是在自己最脆弱的时候，他可以给你想要一切，而你只要在他高兴时，温温柔柔轻轻软软的适时的出现，躺在他的床上。这是一种诱惑,不论是物质上，还是身体。
如果你说，我能拒绝诱惑，那只能说明，诱惑还不够大。
同样的二奶故事，不一样的演绎。海藻这个角色可能让那些还在种西瓜的正室们恨的不那么过瘾，是那双看起来永远无辜的，纯净的像孩子一样的眼睛，就是没前面，没后面，怎么着了，气死你。而那些隐藏在黑夜下的小三们，一定倍感欣慰，因为海藻得到了爱，一个绝对优秀男人的爱，是一种荣耀，而一个女人，成不成功的就是看站在她身边的男人，作为小三，最难得到是真正的爱，就怕听到的是逢场作戏。
可是，再高尚的二奶终究摆脱不了个二字，显然这个社会的容忍度已经大大提高了，可再提高道德标准也不会变，没有哪个女人能容忍别的女人花自己的钱，住自己的房，睡自己的男人，还打自己的娃。 要说抑郁，任何人都可以找到抑郁的理由。我不敢轻易说，二奶值得同情，因为我真的找不到她们值得同情在哪一点，就像海藻，原本可以拥有美好的爱情和婚姻，可是有了爱情就够了么，不光在上海，不论在中国任何一个大都市，在我们质疑爱情的时候，在我们面对挫折，在我们努力用命换钱的情况下还买不起房的时候，在我们年轻的心不足以应付的时候，诱惑出现了，而且是打着爱的幌子。我能拒绝诱惑，可是我能拒绝爱么，你能么？
官场比商场难混多了，尤其是想混出个人样来，商场不过是以物换物，这就是听说有人一夜暴富，却没有听说哪个省的书记不是先从副的升上去的。没有硝烟的战争，更血腥，要有谋略，心胸，更要有胆识。宋其实不算个坏人，他对身边的人都很好，他说过在利益面前不能一锅端，自己吃肉，也要给别人一点汤，更可贵的是，他是一个有情义的人，在即将要被宣判死刑的时候，他得知海藻出事了，不顾一切开车到医院，那个时候，他心中是有希望的，希望就是海藻肚子里的生命，他是个典型的中国传统男人，有处女情节，想要儿子，有什么困难自己扛着，想保护自己的女人。即便他背叛了，仍然想要最大程度保护自己的结发妻子，这便是男人可恨和可爱之处。
在人生的选题面前，宋思明用生命作答，其实每一个都要有自己的答案，是与非选错了，得分为零。我曾经质疑过海萍的生活方式，为什么要离开小镇的优越生活，选择大城市里的耀眼霓虹，为什么要跟着个没用的老公，受苦受累，还挺高兴的，甚至担心她是不是要一辈子呆在十几平方的破房子里，上无片瓦，下无寸土，再繁华的大都市，怕也显得的力不从心吧。宋说，人永远不要做自己人不擅长的事，可是没有做，怎么知道自己不擅长呢？
至于海藻，在与宋思明的苟且里，她始终是极其愚蠢的一脸无辜的样子，她甚至觉得自己还挺高尚吧，因为她认为他们是相爱的，难道爱也有错么，可是她忘记了，从一开始她就是报着感恩的心，她以为用肉偿就可以还清了，宋思明可以摆平那些放在她面前爬500年也爬不过去的坎，于是在半推半就里成就了一个高官和他的情妇，以前连一个冰淇凌也舍不得吃的海藻，到背着一口袋现金去买衣服，从以前和小贝吃过晚饭一起暴走，到开着宝马去姐姐家吃饭。人变的高尚往往需要很长时间，可是想要堕落只要一瞬间。可笑可悲的是她戴着爱的面具自己骗自己。幸运的是，她遇到了一个真正的好男人，所以结局并不坏，只是，小三们，人不是都这么好命的。
《蜗居》给所有的现代人出了个命题，每个人都有选择自己命运的权利，走怎样的路，以后是喝汤还是喝水，现在看似无足轻重，却会影响人的一生。作为一个女人，结婚就是第二次投胎，投一个好人家确实要少辛苦很多年，但千万不要把宝押在一个男人身上，女人可以贪慕虚荣，但不能栽在上面，任凭时代在变，首先要记得你有独立的人格，无论男人女人，而独立的，不光是经济，还有人格。
现在已经不是一本诗歌集子就可以相守前生后世的时代了，什么是爱情，爱情也不过是有钱人的锦上添花；爱情，不过是圈里的人明白，圈外的人糊涂的一本烂帐。也许爱情是一瞬间的，是责任让我们相伴到老。
从2008年的烟花三月到2009年的飘雪隆冬，365加240个日日夜夜，近一万五千个小时，我在跌跌撞撞里走过，完成了从校园生活到社会角色的转变。而这个过程，你一直在见证，当我再一次回到过去看看，我看到自己，站在原地，风刮过我脸，眼泪无声息的滑落，我抱着胖胖的泰迪熊，卷卷的头发，大大的眼睛看着你。不明白，为什么自己要哭，我以为，当我哭着哭睡去，一觉醒来，就像梦一样，我又回到了过去，又可以踹蹦跳跳的踩着春光，手捧一大束小花咯咯的笑，扬着小脸看着你。
我看到时光的门在我面前重重的关上，灰尘四起，任凭我坐在地上，扑腾着双腿双脚，哇哇大哭，你对我说goodbye,我看着你走远，一阵阵秋风吹过我脸，那么不舍，可为什么要丢掉，丢掉了，我自己问自己，给了自己重重的一耳光，这一次，是真的疼，我在哭，是因为心里，疼到窒息，记得，你曾说过，你也有过这样的疼。
传说，感动是人世间最美好的感受，我想，有时候，我并不了解自己，原来我没有那么坚定，没有那么倔强，也没有那么不可一世，我一直在退缩，退到看不见退路。有多少凤凰可以涅槃，也许不过是死里逃生，是不是死过一回就可以得到永生。这是我第一次感受到脆弱，感到狼狈，我丢失了我的盔甲，能做的就是仓皇而逃。可是没有了外壳的蜗牛能逃到哪里，我不再是我自己，又是因为谁？
今天，我像往常一样，照样给办公室里的万年青捉虫，浇水，看到同事们友好的say hello，打扫了卫生，一切都风清云谈。可有些东西已经变了色，就像万年青昨天一缕淡黄的绿色今天已经全部变黄了，可是其他的一切都没有变，风止了，树能静得下来么，你走了，我还能继续生活下去么，别人眼中的我，从前的我，是不是有勇气穿越人海，走到今天的自己面前。
我想要忘记，喝完这杯酒，听完这张唱片，过完今天。也许我流下的，不是泪，挥一挥手，跟过去说goodbye,这是死一般的重生，不论值不值得，对自己说，活下来吧。
金话筒奖是播音主持界的格莱美，是所有从事播音主持人的最高荣耀，今年的颁奖晚会在北京大剧院举行，在这样一个从辽远的北国边疆到南国之城都寒风凛凛的季节，让所有从事这一行业的人倍感温暖，甚至也捂热了所有追梦人的心。
时代赋予了主持人新的生命和使命，他们不再是只会拿着稿子照本宣读的机器，而是有血有肉，承担了传递信息和思想，见证历史，传播时代声音的载体，写到这里，我突然想到，自己是多么肤浅，多么愚昧，以前总以为主持人是镁光灯下美丽的天使，享受着荣耀与赞美，走着别人铺好的红地毯，当我看到宁远和雷小雪，来自四川电视台的节目主持人，她们在地震发生后的一小时后就直播了当时中国的第一条灾区新闻，也是真正的中国电视的新闻直播，当时灯光在晃，摄像机在摇，甚至还有生命的危险，宁远有了八个月的身孕，她说，其实，灾区人民早就开始了新生活。这让我明白，作为一个主持人，有的是一种情怀，一种责任，他们是明星又不同于明星，他们可以穿着朴素的衣饰，但光芒万丈，他们有的穿的就像平时工作时一样，但亲切、真实，是的，他们引以为傲的不是光鲜的面孔，不是华丽的服饰，而是发自心底的真挚声音和他们全心全意为受众服务的精神。
这条路，对于我来说，还没有开始，但我真的真的，感受到一种力量，老者还未老去，后来者已经步伐铿镪，这种力量，是声音的力量，是真理的力量，是中国的力量。
i am very proud of my own country..
这几天，合肥冷极了，临走前用手捋了捋床头挂着的，各色各式的围巾，有的看起来可爱，有的冷峻时尚，长短不一，花枝招展的，为小小的房间增添了大大的温暖，我用手轻轻扶着，回忆过去的时光，不论是现在还是过去，我总是想逃到时光的匣子里，像个婴儿一样，绻的身子，吮着手指，数着散落在光阴角落里的小小故事，属于我的那个莽撞少年。
原来生活只是看上去很美，走近了看都是虱子。这几天在看宗雪飞翻译的《沉思录》，仔细看来，再创作的并不怎么好，开篇便是一个外国人作的序，这倒是为译者省了不少心。初中时英语老师说，一个英语专业的学生看西方文学，如果不看原著，是件很羞耻的事情。一方面，我不是什么英语专业，顶多算得上个爱好者，再者你以为英语在2000年前也这么吃香？奥勒留皇帝可没有中国人学英语的热情高，原著是古希腊文写滴，我的水平也仅限于数学上学过alphe,beta什么的。听说John.Smith船长一辈子读的最多的两本书一本是马基雅维利的《战争的艺术》，另一本就是奥勒留的《沉思录》，他再也找不到另外两本书更适合于形成战士与君子的性格。我只是个柔弱女子，不想当什么船长，我只是，想要30岁以后不被人骂做天真，其实是个笨女人，想变的成熟，想找到自我，想知道奥巴马和温家保在里面都找到了些什么，或者想要摆脱贫困？anyway…
这本书的神奇之处在于，不论是什么时候来读，无论你翻到哪一页，等待你的永远是你需要的句子，你总能找到适合你国情的方针政策。有一天，当我正在努力思考未来，手上还拿着游戏机忏悔时，我看到：
不要再漫无目的的徘徊，有一天当你真的老了的时候，你不会读自己的自传，不会阅读罗马人，希腊人的生活，也不会阅读年轻时为自己备下的名著选读。抓紧时间朝着命运规划的人生目标努力吧，如果真的爱自己，就抛弃那些空洞的幻想，趁着自己还有能力的时候帮助自己去实现吧。
这些话，我基本上天天挂在嘴边，原来我与伟人的区别就是，忘记把它们记下来了，还有，忘记去做了。你记下了吧。。
早上去厕所时无意看到：
不要老是惦记着那些你无法得到的东西，多想一想你已经拥有的，你要相信这些都是你千挑万选出来的，假设一下，如果你没有拥有这些，你该是多少迫切想要得到它们。同时也要多想想，你要不是太喜欢这些东西，就不会把它们看得如此重要了，也不会在你没有得到的时候，那么的焦虑不安了。
原来罗马皇帝在几千年前就学会了知足和惜福。
对于一个女子来说，好书便是好的伴侣，好书便是好的食飨，好书便是好的衣饰，好书也是最好的化妆品。
鼓励，现在很少听到了，因为，我不曾做到一些别人有必要想要称赞的事情，生命像一个顽童，你不知道下一秒他会做出什么让你吃惊的事情。
给同事们做了一次演讲，主题是CSS，其实自己学习这个也没多长时间，虽然做了些准备。我向来是不按规则出牌的，看到前面的DV在录，我反而没有了紧张之感，事后同事们说，不愧是以前做主持的，当我操着标准的普通话，用抑扬顿挫的音调说着自己懂，别人需要懂的东西，很得意，我向来不担心上舞台，以前一个朋友说，你仿佛到了舞台就有了生命。我热爱镁光灯，热爱摄像机，热爱台下陌生的面孔，无数的掌声和欢呼，赞扬和祝贺，真的，很久没有这种机会了，十几个人的舞台，我竟倍感珍惜。
于是，我想起了梦想，这些天过了些安逸的日子，少有的安逸，让我甚至产生了一种幻觉，觉得生活就应该是这样，而这种安逸是可怕的，它像一种蛀虫，啃咬着我的心，今晚之后，我想起了梦想，是啊，我的梦想，我还不曾失去，原来，我一直忘记了思考，思考自己在走着的路，我转了方向，自己却不混然不知，还有什么事比这更可怕，因为，我找不到路了。
感谢我生命中的每一次际遇，因为它给我温暖，在这一夜霜降的夜晚，不至于心也变的寒冷，我脱下衣服，轻轻的推开门，喧嚣的夜装饰着我灼热的心。一点也不冷，真的。我轻轻的掸掉心上的灰尘，用眼泪滋养着它，我看到了喧嚣背后的宁静，看到了受伤的心愈合的勇气。
这是一种喜悦，很久没有过的喜悦感，原来爱情不曾给的，人的心，真的好奇妙，一点点就可以充实的满满的，我轻轻闭上眼睛，却找到，迷失的自己。